Đã lâu rồi không update ảnh của Zorro lên trên VP kể từ bức ảnh múa cột… điện của em nó mà bác KC post lên, hihi. Hôm nay cho em nó đi tập thể lực lúc sáng sớm, nhân tiện có máy ảnh liền chụp vài kiểu cho em nó không em nó lại tủi thân không bằng anh bằng em. Sáng sớm trời mát mẻ nắng ấm thật thích hợp cho việc chụp ảnh.
Sáng nay gồng mình ôm em nó lên cân, hiện giờ em ý được 44kg + 3lạng + 3 hoa . Chiều cao 67cm tính từ lòng bàn chân đến lưng. Hiện giờ em nó ăn uống khá tốt với chế đồ dinh dưỡng, chăm sóc và tập luyện như sau:
Về dinh dưỡng
Thứ 2, 4, 7: 2 lạng cổ gà, 1 lạng gan gà, 1 lạng mề gà, 1 lạng rau,, 1.5 lạng tiết gà, 2 lạng A3, tất cả băm nhỏ chộn vào với nhau cho ăn sáng chiều.
Thứ 3, 5: 2 lạng cổ gà, 3 lạng thịt bò, 1 lạng tiết gà, 1 lạng rau, 2 lạng A3, tất cả băm nhỏ chộn vào với nhau cho ăn sáng chiều.
Thứ 6, 7, CN: 2 lạng cổ gà, 3 lạng cá nục, 0.5 lạng tép nhỏ, 1 lạng rau, 2 lạng A3, tất cả băm nhỏ chộn với nhau cho ăn sáng chiều.
Một tuần 3-4 quả trứng vịt lộn. Xương gà nguyên con chặt miếng 1 tuần 2 bữa cho gặm. Sữa chua 1 ngày một hộp.
Về chăm sóc và luyện tập:
Một ngày 2 lần cho chạy tập thể dục buổi sáng và buổi tối sau khi ăn xong 40p đến 1 tiếng. Sáng 1.5km, tối 3km, nằm nghỉ và chơi tự do khi đi được nửa đường. Lau mặt thường ngày bằng khăn sạch ướt để tránh đau mắt. Tắm 1 tuần 2 lần bằng Fay 4* và lau khô lông sau khi tắm. Chải lông và dọn chuồng thường xuyên.
Thỉnh thoảng bổ xung men tiêu hoá để giúp em nó dễ tiêu hoá sau ăn. Nước sạch thường trực trong bát ăn. Hiện giờ em nó vô cùng xung sức sẵn sàng cưới chồng cuối năm
Sáng nay gồng mình ôm em nó lên cân, hiện giờ em ý được 44kg + 3lạng + 3 hoa . Chiều cao 67cm tính từ lòng bàn chân đến lưng. Hiện giờ em nó ăn uống khá tốt với chế đồ dinh dưỡng, chăm sóc và tập luyện như sau:
Về dinh dưỡng
Thứ 2, 4, 7: 2 lạng cổ gà, 1 lạng gan gà, 1 lạng mề gà, 1 lạng rau,, 1.5 lạng tiết gà, 2 lạng A3, tất cả băm nhỏ chộn vào với nhau cho ăn sáng chiều.
Thứ 3, 5: 2 lạng cổ gà, 3 lạng thịt bò, 1 lạng tiết gà, 1 lạng rau, 2 lạng A3, tất cả băm nhỏ chộn vào với nhau cho ăn sáng chiều.
Thứ 6, 7, CN: 2 lạng cổ gà, 3 lạng cá nục, 0.5 lạng tép nhỏ, 1 lạng rau, 2 lạng A3, tất cả băm nhỏ chộn với nhau cho ăn sáng chiều.
Một tuần 3-4 quả trứng vịt lộn. Xương gà nguyên con chặt miếng 1 tuần 2 bữa cho gặm. Sữa chua 1 ngày một hộp.
Về chăm sóc và luyện tập:
Một ngày 2 lần cho chạy tập thể dục buổi sáng và buổi tối sau khi ăn xong 40p đến 1 tiếng. Sáng 1.5km, tối 3km, nằm nghỉ và chơi tự do khi đi được nửa đường. Lau mặt thường ngày bằng khăn sạch ướt để tránh đau mắt. Tắm 1 tuần 2 lần bằng Fay 4* và lau khô lông sau khi tắm. Chải lông và dọn chuồng thường xuyên.
Thỉnh thoảng bổ xung men tiêu hoá để giúp em nó dễ tiêu hoá sau ăn. Nước sạch thường trực trong bát ăn. Hiện giờ em nó vô cùng xung sức sẵn sàng cưới chồng cuối năm