comotngoisao2
Member
Hiện nay, khuôn cằm thon đẹp V Line đang là xu hướng thẩm mỹ mới của công cuộc làm đẹp dành cho chị em phụ nữ, và bạn cũng có thể áp dụng các mẹo để cằm thon đẹp như sao Hàn sau đây để giúp cải thiện khuôn cằm của mình thêm thon gọn, xinh xắn.
1 . Chế độ dinh dưỡng hợp lí Ăn uống nhiều chất béo, gây tích tụ mỡ trong cơ thể cũng là nguyên nhân tạo nên một chiếc cằm mũm mĩm thiếu sự thon gọn, nhỏ nhắn. Việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, dùng nhiều các loại thực phẩm nhiều chất xơ giúp cơ thể tiêu hóa, loại bỏ chất béo dư thừa sẽ giúp cho khu vực cằm của bạn dần trở nên thon gọn hơn.
Bạn hãy áp dụng phương pháp trên mỗi tuần 2 lần để mang đến một khuôn cằm thon đẹp như sao Hàn Quốc như mong muốn nhé.
3. Di chuyển hàm thường xuyên Việc di chuyển quai hàm cũng góp phần giúp bạn tạo nên cho mình chiếc cằm thon gọn, bạn có thể mở rộng miệng và di chuyển hàm dưới lên xuống để các mô cơ dưới cằm hoạt động tác động tạo nên áp lực cho làn da dưới cằm được siết chặt để tạo hình cho cằm đẹp như mong muốn.
Ngoài ra, việc thường xuyên nhai kẹo cao su cũng là một cách để làm tăng cường độ vận động của quai hàm giúp loại bỏ chất béo dưới cằm.
4. Massage Massage là phương pháp được sử dụng rộng rãi giúp cho làn da được thư giãn tối đa và đem lại sự sáng hồng cho làn da. Các bài tập massage kết hợp với tác động vào các huyệt vị khu vực cằm hàng ngày để có thể giúp cho làn da của bạn loại bỏ các lớp mỡ thừa dưới cằm hiệu quả tự nhiên, mang lại cho bạn một khuôn cằm thon gọn.
1 . Chế độ dinh dưỡng hợp lí Ăn uống nhiều chất béo, gây tích tụ mỡ trong cơ thể cũng là nguyên nhân tạo nên một chiếc cằm mũm mĩm thiếu sự thon gọn, nhỏ nhắn. Việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, dùng nhiều các loại thực phẩm nhiều chất xơ giúp cơ thể tiêu hóa, loại bỏ chất béo dư thừa sẽ giúp cho khu vực cằm của bạn dần trở nên thon gọn hơn.
Một số thực phẩm điển hình như trái cây, rau, các loại đậu… vừa giúp bạn giảm béo, vừa cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bổ sung các loại thực phẩm trên để giúp có được cằm thon đẹp như sao Hàn nhé.
2. Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà Quả trứng được đập vỏ loại bỏ lòng đỏ, để lại lòng đỏ vào một chiếc bát con. Khuấy đều rồi áp dụng chúng lên khu vực da cằm kết hợp massage ấn vào cằm bởi các ngón tay. Hãy để yên khoảng 15 phút cho khô và dưới sức ép của lòng trắng trứng giúp cho làn da được siết chặt rồi rửa sạch với nước mát.Bạn hãy áp dụng phương pháp trên mỗi tuần 2 lần để mang đến một khuôn cằm thon đẹp như sao Hàn Quốc như mong muốn nhé.
Ngoài ra, việc thường xuyên nhai kẹo cao su cũng là một cách để làm tăng cường độ vận động của quai hàm giúp loại bỏ chất béo dưới cằm.
Trên đây là những mẹo để cằm thon đẹp như sao Hàn mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà, tuy nhiên đây chỉ là những phương pháp tác động từ bên ngoài nên hiệu quả mang lại không nhiều. Để có thể sở hữu khuôn cằm thon gọn, đẹp như sao Hàn đúng nghĩa thì bạn có thể tham khảo các phương pháp thẩm mỹ như độn cằm, độn cằm Hàn Quốc, gọt cằm tại Thẩm mỹ JW Hàn Quốc.